酵素浴とその効果

酵素浴とは、私たちの健康に必要不可欠な酵素を、全身から吸収できる温浴法です。
木曽ひのきの桶にひのきパウダー(ひのきのおがくず)と米ぬかを混ぜ、それに酵素酸酵菌を加えることで自然発酵熱を利用します。
この自然発酵により、ひのきパウダーは70度前後まで温度が上昇します。
このひのきパウダーの中に入り温浴するのですが、木の熱伝導率は水に比べて低いため、体感温度は40度程度ですみます。適温でゆっくりと温めるため入浴後も温熱効果が持続します。

ひのきパウダーの中に入ってしばらくすると、身体はじんわりと温まってきます。大量の汗とともに体内の老廃物が外に出ます。いわゆるデトックス効果です。
ひのきパウダーは空気を含んでいますので、20〜30分間全身を埋めていても皮膚呼吸が妨げられることがありません。
また水分含有量が低いので、皮膚がふやけてきて発汗が停止するといったこともありませんので、身体に負担をかけることなく温浴することが出来るのです。

その上、木曽ひのきが持つ強い殺菌性により菌が繁殖しないので、いつも清潔ですし、アロマテラピー効果や美容・美白効果などさまざまな効果があります。

疲労回復・便秘・アレルギー(アトピー・花粉症)の改善・喘息・神経痛・腰痛・美肌・にきび・冷え性・不眠・ダイエット・痔・肩こり・糖尿病・頭痛　など
この酵素浴に加えて、全身マッサージで身体をほぐすと、さらに新陳代謝が活発になり、細胞が活性化されることで日頃から蓄積された疲労の回復を助け、自己治癒力を高めることができます。
また酵素は体内に不足している酵素を直接補給することにより、免疫力を高める働きがあると言われています。

酵素を取り入れるには、
1.酵素飲料で酵素そのものを飲む。
2.酵素風呂に入って全身から酵素を吸収する。
の方法があります。どちらもとても有効な手段です。

体質改善・日常の健康管理・ダイエットなどにおすすめです。